Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας στην Ερμούπολη
Στην πλατεία Μιαούλη της Ερμούπολης πραγματοποιήθηκε μια σημαίνουσα εκδήλωση στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας. Η δράση, που διοργανώθηκε σε συνεργασία με τον Δήμο Σύρου – Ερμούπολης και το Υπουργείο Υγείας, είχε ως στόχο την ευαισθητοποίηση των παιδιών και των οικογενειών τους σχετικά με τη σημασία της υγιεινής διατροφής και της σωματικής άσκησης. Η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, παρουσίασε τις βασικές πτυχές της πρωτοβουλίας.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, τα παιδιά είδαν μια σειρά από δημιουργικές δραστηριότητες και συμμετείχαν σε διαδραστικά παιχνίδια και εκπαιδευτικές συζητήσεις υπό την καθοδήγηση της διαιτολόγου – διατροφολόγου Μελίνας Καριπίδου. Ο Δημήτρης Μακαλιάς υποδέχτηκε τους μικρούς συμμετέχοντες, ενώ ο σεφ Γαβριήλ Νικολαΐδης ετοίμασε νοστιμότατες και υγιεινές συνταγές, προκαλώντας το ενδιαφέρον των παιδιών.
Η εκδήλωση περιλάμβανε επίσης αθλητικές δραστηριότητες, όπως μπάσκετ, πινγκ πονγκ, επιτραπέζιο χόκεϊ, ποδηλατοδρομίες, τοίχο αναρρίχησης και πίστα εμποδίων, προσφέροντας στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να ασκηθούν με διασκεδαστικό τρόπο.
Η Σημασία της Παιδικής Διατροφής και Άσκησης
Η παιδική ηλικία και η εφηβεία είναι καθοριστικής σημασίας περίοδοι για την ανάπτυξη των ατόμων. Η υιοθέτηση ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών και η χαμηλή σωματική δραστηριότητα είναι παραFactors that lead to weight gain during childhood and adolescence, which often persists into adulthood. Such habits can also negatively affect the overall health, increasing the risk of various serious diseases, such as cardiovascular diseases, cancer, and diabetes.
Εκπαιδευτικές Πρωτοβουλίες της Εθνικής Δράσης
Η Εθνική Δράση για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα που στοχεύει στην πρόληψη και την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας μέσω της προώθησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών και σωματικής άσκησης. Το πρόγραμμα υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF και τη συμμετοχή ακαδημαϊκών, δασκάλων, διάσημων μαγείρων, γονέων, παιδιών και αθλητικών σωματείων. Απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 0-17 ετών και τις οικογένειές τους, καλύπτοντας τις ανάγκες τους σε επίπεδο πρωτοβάθμιας, δευτεροβάθμιας και τριτοβάθμιας πρόληψης.
Το πρόγραμμα προσφέρει στους συμμετέχοντες τη δυνατότητα να επισκέπτονται δωρεάν ιατρούς για να λάβουν εξατομικευμένη κλινική αξιολόγηση και συμβουλές σχετικά με την υγεία, την ανάπτυξη και τη διατροφική κατάσταση των παιδιών τους. Επίσης, παρέχονται δωρεάν δυνατότητες άθλησης σε όλη τη χώρα, με τη διοργάνωση τουρνουά μπάσκετ και άλλων αθλημάτων, όπως το ποδόσφαιρο, ενθαρρύνοντας την ενεργή συμμετοχή των κοριτσιών και αγοριών.
Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά θα έχουν επίσης τη δυνατότητα να υποστηρίζονται μέσω δωρεάν συμβουλευτικών συνεδριών για τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα από εξειδικευμένους ιατρούς και διαιτολόγους, με σκοπό την επαρκή παρακολούθηση και στήριξή τους στην πορεία τους προς μια υγιή ζωή.
Εργαλειοθήκες «Τροφή για Δράση»
Ο εκπαίδευση υλικού μέσω των εργαλειοθηκών «Τροφή για Δράση» είναι ένα κρίσιμο κομμάτι του προγράμματος και απευθύνεται σε όλες τις βαθμίδες εκπαίδευσης. Αυτό το υλικό έχει αναπτυχθεί από ειδικούς επιστήμονες και περιλαμβάνει δραστηριότητες προσαρμοσμένες στην ηλικιακή ομάδα, προωθώντας συμπεριφορές υγιεινής διατροφής και άσκησης. Οι δράσεις θα υλοποιηθούν εντός των σχολικών μονάδων από τους εκπαιδευτικούς με τη συμμετοχή των μαθητών, με στόχο την ανάπτυξη υγιών διατροφικών συνηθειών και δεξιοτήτων μαγειρέματος.
Παράγοντες που Σχετίζονται με την Παιδική Παχυσαρκία
Το αυξημένο σωματικό βάρος, που αναφέρεται και ως παχυσαρκία σε παιδιά και εφήβους, είναι το αποτέλεσμα συνδυασμού διαφόρων παραγόντων. Αυτοί περιλαμβάνουν ατομικούς παράγοντες όπως οι διατροφικές συνήθειες και το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, καθώς και κοινωνικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες που ενισχύουν την υπερκατανάλωση τροφής και την καθιστική ζωή.
Η έρευνα έχει δείξει ότι ο ελλιπής θηλασμός βρεφών συνδέεται άμεσα με την υπερβαρότητα και την παιδική παχυσαρκία. Μωρά που δεν έχουν θηλάσει επαρκώς διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία σε σχέση με εκείνα που έχουν θηλάσει. Δυστυχώς, η Ελλάδα σημειώνει χαμηλά ποσοστά θηλασμού, γεγονός που επιβαρύνει την κατάσταση.
Επιπλέον, μόνο το 21%, 15%, και 13% των παιδιών ηλικίας 11, 13 και 15 ετών αντίστοιχα είναι επαρκώς δραστήρια. Υπό αυτές τις συνθήκες, είναι απαραίτητη η υιοθέτηση στρατηγικών πρόληψης και πολιτικών υγείας για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας και των συνεπακόλουθων προβλημάτων.